耽美读书 > 虐心耽美 > 网游之神话心记 > 第六十六章 过河拆桥
推。面北背南朝天盘,意随两掌行当中。意注丹田一阳动,左右回收对两穴。拜佛合什当胸作,真气旋转贯其中。气行任督小周天,温养丹田一柱香。快慢合乎三十六,面北而坐,五心朝天,静心绝虑,意守丹田,正阳初动之时,双手在胸前合什,指尖朝前。如此待小周天三十六圈。由慢至快。气归丹田后,双掌前推,掌心向前,掌指朝天,气行两掌。双掌指下垂,掌指朝下,掌心朝下,迅速收回,左手掌心对准气海穴,右手掌心对准命门穴,真气随手式成螺旋状贯入气海、命门两穴。汇于丹田。习至气感充溢,主脉通畅,方为有成。

气感充盈,主脉畅通。陈浪闭眼,感应丹田之处,只是微微有一些热感,距离突破一层的要求相差太远了。回忆起玄明子师祖的话,练功,果然是个慢功夫。

以五心朝天的姿势端坐于床上,陈浪开始极力回忆上一次运气贯通小周天的情况。周围静悄悄,练功的环境非常好,陈浪心中的苦闷也慢慢消减。

玄心决讲求吸收天地精华之气化为玄天正原之气。上一次练习是在白天,陈浪起初引导吸纳周边的元素灵力还有些困难。但是今天,陈浪几乎一开始入定,就可以感应到周边明显的元素灵力流动。引导起来竟然毫不费力。

难道是夜晚练功效果更加好?

总之,只要效果好就可以。想起玄明子师祖交代自己的话,练到四十级,玄心决突破一层,会有大任务交给自己做。等级练到四十并不难,只要每天勤恳练级就好。

但是玄心决突破一层却不是个有明显标尺的事情。需要多少时间陈浪心里也没底,不敢怠慢。陈浪凝静心神,引导吸收天地间元素灵力,小周天开始按照正确的经脉路线运转起来。

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